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家长怎么帮助孩子预防近视

  近视在孩子中的发病率比较高,孩子在成长的过程中,如果不注意,很容易得近视。家长想要降低孩子近视发病率,在生活中要多注意,帮助孩子做好预防措施。那么,家长怎么帮助孩子预防近视?

  家长怎么帮助孩子预防近视?

  家长要帮助孩子选择电视节目,减少看电视的时间。爸爸妈妈千万不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西,但专家经研究发现,被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学会关掉电视,用其他方式娱乐。

  家长要挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙,十分重视幼儿教育,从小就让孩子阅读许多书籍,孩子眼睛过度疲劳,视力就会下降。幼儿教育应少而精,尤其应注意每次时间不应超过15-20分钟,这样学习才符合幼儿学习心理,效果会更好。

  家长要用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力,但苦于无法将孩子从游戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的时间带孩子外出游戏,一些妈妈会结成互助小组,由一个母亲带领几个孩子玩耍,孩子不仅锻炼了身体,减少孩子玩游戏机的时间,保护了视力,也增强了社交能力。这些中国的父母应该好好学习。

  温馨提醒:家长需要注意孩子的阅读姿势,养成好的阅读习惯,眼睛离书太近不好,脖子弯成死弯低头看书时危害更大。

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