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玻璃体混浊该怎么预防

  我国眼病的发病率近几年不断增加,特别是玻璃体混浊。玻璃体混浊的出现会对人的视力健康造成极大的危害,为了避免受此病更多侵害,大家就需要在日常生活中做好预防工作。那么,玻璃体混浊该怎么预防?

玻璃体混浊该怎么预防

  玻璃体混浊该怎么预防?

  1、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋等营养物质,对玻璃体混浊有很好的预防作用。

  2、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,养成良好的作息习惯。

  3、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,多参加室外活动等。

  4、平时注意休息不要过度用眼睛,避免眼疲劳形成近视。不要“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  以上是对“玻璃体混浊该怎么预防”的相关介绍,如果您对玻璃体混浊还有疑问的话,请点击在线医生咨询,医生会进一步为您解答。

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