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该如何有效预防玻璃体出血

  我国眼底常见疾病中,玻璃体出血是其中的一种,也是比较严重的眼底疾病,人们想要避免玻璃体出血带来的危害,需要在生活中注意预防,保护好眼睛。那么,该如何有效预防玻璃体出血?

  该如何有效预防玻璃体出血?

  1、要注意,不要用眼过度,避免近视的发生。要经常眨眼,这样可以避免泪液蒸发。

  2、在饮食上要多吃各类水果,多吃绿色蔬菜、鱼或者鸡蛋。平时也要多喝水,对眼睛干燥也是帮助的。

  3、要保持良好的坐姿。双眼要平视或轻度向下注视屏幕,这样不仅可以让肌肉得到放松,也可以减少眼球暴露于空气中的面积。

  4、如果您是属于泪水分泌少的人,那在电脑前就不适合带隐形眼睛;如果佩戴隐形,也要用透氧程度高的品种,也是玻璃体出血的预防方法。

  温馨提醒:人们日常不幸得了玻璃体出血,要及时的到专业眼科医院检查治疗,以免延误治疗时间导致严重后果。
 

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